Качество сна – один из главных факторов, влияющих на нашу жизнь. От него зависит продуктивность в течение дня, общее самочувствие и настроение.
Обеспечить организму полноценный ночной отдых можно с помощью хорошего матраса. Но выбирать его бывает довольно сложно, особенно, если вы находитесь в поисках модели для двуспальной кровати.
В данной статье мы рассмотрим основные моменты, связанные с особенностями выбора двуспального матраса.
Размер матраса на двуспальную кровать
Для того чтобы понять, какой размер матраса необходим, следует определить параметры кровати. Сделать это можно, измерив ее внутренний периметр. Учитывают следующие величины:
- Длина. Стандартной считается 190-200 см. Чтобы узнать, какой она должна быть, к росту самого высокого партнера прибавляют 10-15 см.
- Ширина – должна в два раза превышать ширину плеч спящего человека. Является наиболее популярной в диапазоне от 160 до 200 см.
- Высота матраса определяется его составом: наполнитель, вид изделия (пружинное или беспружинное), количество слоев. В среднем составляет 15-24 см.
Рекомендуем, по возможности, приобретать кровать и матрас одного производителя. Таким образом вы обеспечите их максимальное соответствие.
Как выбрать жесткость матраса для двуспальной кровати
Правильно подобранный матрас высокого качества будет поддерживать позвоночник человека в анатомическом положении. При этом расслабятся мышцы спины и всего тела, что обеспечит отдых организму.
Для того чтобы матрас для двуспальной кровати мог хорошо выполнять свою функцию, необходимо подобрать соответствующую жесткость в зависимости от возраста, веса, состояния здоровья спящего, а также от личных предпочтений.
Так, для людей старшего поколения, небольшой массы тела (до 55 кг), имеющих проблемы с опорно-двигательным аппаратом, подойдут мягкие модели.
Изделия средней степени жесткости – хороший вариант для тех, кто весит от 60 до 90 кг. Жесткие матрасы рекомендуется выбирать людям с весом более 90 кг.
Если матрас приобретается для семейной пары, то необходимо учитывать особенности обоих партнеров. При наличии различных предпочтений и комплекции выходом станет покупка матраса, который сочетает в себе разную жесткость поверхности (например, одна сторона мягкая, вторая – жесткая). Другой вариант – объединение двух односпальных изделий с помощью наматрасника.
Совет: лучше всего для двуспальной кровати подходят ортопедические матрасы, имеющие широкий диапазон упругости.
Чем матрас для двуспальной кровати отличается от обычного?
Матрас для двуспальной кровати отличается от обычного по размеру, жесткости, оказываемой нагрузке, требованиям.
Параметры двуспальных моделей в среднем составляют 160 см в ширину и 200 см в длину, а односпальных – 70-110 см и 190-200 см соответственно.
Различия заключаются и в том, что некоторые двуспальные матрасы имеют различную степень жесткости с обеих сторон. Благодаря этому партнеры с разницей в весе и предпочтениях могут выбрать для себя наиболее оптимальный вариант поверхности для отдыха.
Односпальные модели способны выдерживать нагрузку до 120 кг на спальное место, двуспальные – до 240 кг (в совокупности).
В связи с тем, что двуспальные изделия предназначены для двух людей, повышаются требования к их характеристикам, так как комфортный и спокойный сон должен быть у обоих партнеров:
- отсутствие скрипа, скрежета;
- свобода передвижений;
- длительный срок службы;
- отсутствие эффекта «гамака».
Поскольку несколько раз за ночь человек меняет положение тела в постели, ему требуется достаточно места для совершения движений. Поэтому ширина матраса должна быть в два раза больше ширины плеч спящего.
Двуспальный матрас приобретается на долгое время. В связи с оказываемой нагрузкой он должен иметь продолжительный срок эксплуатации, а также не терять своих ортопедических свойств.
Пружинный или беспружинный матрас
Основной характеристикой, на которую необходимо обращать внимание при выборе, является конструкция матраса. Она бывает двух видов – пружинная и беспружинная. Поговорим о каждой из них.
Беспружинные модели отличаются тем, что состоят из одного или нескольких слоев наполнителя. От используемых материалов зависит степень жесткости. Также существуют изделия, где одна сторона более мягкая, чем другая.
Преимущества хороших и качественных беспружинных матрасов связаны с отсутствием в их конструкции пружин:
- не издают скрипящих звуков;
- не возникает эффект «гамака».
Пружинные изделия делятся на группы: с зависимым и независимым блоком пружин.
Зависимый пружинный блок («боннель») представлен соединенными между собой пружинами. Они могут быть конусообразной формы и в виде цилиндра.
Поскольку элементы блока боннель взаимосвязаны, то при оказании давления на определенную область происходит сжатие пружин, находящихся в ней, а также соседних. В результате партнеры чувствуют движения друг друга.
Вторая особенность – создание эффекта «гамака». Он наиболее характерен для пар с разной комплекцией (человек с меньшей массой тела перемещается в сторону партнера с большим весом).
К их плюсам относится прочность и невысокая стоимость.
Независимый пружинный блок уникален тем, что каждая пружина изолирована от соседних с помощью тканевого чехла. При нагрузке сжимается только та часть изделия, на которую оказывается давление.
Благодаря такому строению обеспечивается правильная поддержка позвоночника, а колебания не передаются (например, при смене позы спящего).
При выборе учитывайте количество пружин на квадратный метр и их диаметр, так как от этого зависит, в том числе, ортопедические свойства поверхности.
Какой наполнитель выбрать?
Перед тем как выбрать наполнитель, необходимо понять, какими свойствами обладает каждый из них.
В настоящее время производители матрасов используют натуральные и искусственные наполнители.
Среди натуральных наиболее популярны кокосовая койра и латекс.
Кокосовая койра изготавливается из скорлупы кокоса. Материал воздухопроницаемый, гипоаллергенный, влагоустойчивый, экологичный. В нем не заводится плесень и клещи. Жесткость зависит от толщины койры – чем меньше ее слой, тем мягче поверхность.
Натуральный латекс – продукт, получаемый из сока каучукового дерева. Среди его преимуществ: воздухопроницаемость, гигиеничность, терморегуляция, ортопедические свойства, хорошо сохраняет первоначальный вид.
К известным искусственным наполнителям относятся высокоэластичная пена Foam и пена с эффектом памяти (из искусственного латекса). Они способны повторять контуры тела, при этом обеспечивают надежную поддержку позвоночника.
Пена Foam экологически чистая, поэтому хорошо подойдет для людей, склонных к возникновению аллергических реакций.
Перечисленные материалы могут сочетаться друг с другом в одном изделии для создания удобной спальной поверхности с высокими ортопедическими свойствами.
Среди всего многообразия двуспальных матрасов порой сложно найти идеальный вариант. Однако этого можно добиться, если подойти к выбору ответственно и учитывать нюансы.
